Care este ritmul cardiac maxim în timpul exercițiilor fizice?

"În general, puteți lua o frecvență cardiacă de 220 și vă puteți deduce vârsta. Deci, pentru o persoană în vârstă de 48 de ani, frecvența cardiacă maximă ar fi 220 minus 48, echivalând cu 172. Dacă nu sunteți sigur de starea dumneavoastră personală, asigurați-vă că vă consultați medicul."

A fost util (121)

wieslaw 18-11-2025
York fitness 210
Vă rog să-mi trimiteți manualul de utilizare în format PDF.

răspuns | A fost util (64)(Tradus de Google)
Tita 29-01-2025
Velo zipro rook gold
Dacă ar fi conectat înainte de a -l folosi sau trebuie să o faceți în direct atunci când pedalați. MULŢUMESC

răspuns | A fost util (61)(Tradus de Google)
f wajcner 16-01-2025
care modèle CV-357
cum se reglează nivelul de rezistență?

răspuns | A fost util (59)(Tradus de Google)
Francesco Agnoletti 25-11-2025
turner california tm 1500 EI
Aveam nevoie de manualul de instrucțiuni pentru banda de alergare Turner model California TM 1500 Ei, acesta este e-mailul meu: [email protected] Mulțumesc, o zi bună

răspuns | A fost util (54)(Tradus de Google)
paineau claude 17-04-2025
Care NR CV 5000 Série NR 06/04157
Caut manualul de utilizare al bicicletelor din seria NR CV 5000 NR 06/04157, în special pentru setarea tabelului de afișare MULŢUMESC

răspuns | A fost util (41)(Tradus de Google)
Andri 12-10-2024
C2.1
Unde scrie pulsul meu arată doar un p și nu arată pulsul ce ar trebui să fac?

răspuns | A fost util (39)(Tradus de Google)
Ridolfi Domenico 22-09-2025
Domyos Eb 900
Aș dori manualul EB 900 Domyos EB 900 în italiană la următoarea adresă: Via Manuzzi 22 Conversano (BA) 70014 Mulțumesc foarte mult

răspuns | A fost util (27)(Tradus de Google)
bourtembourg andre 15-07-2025
kettler stratos type 7996
Aș dori să știu cum să mă adaptez la consiliul cardiac, am 82 de ani și nu știu cum trebuie să procedez, pentru a ajunge la puterea 4

răspuns | A fost util (6)(Tradus de Google)
P k. 07-02-2026
SP-HT-2703-TSE
buna ziua, Acest antrenor de acasă vine cu încărcător? MVG.

răspuns | A fost util (1)(Tradus de Google)
maria 08-12-2025
tunturi F280 pcb Fampri cation
ghid Vă mulțumim pentru limba finlandeză și imagini

răspuns | A fost util (1)(Tradus de Google)
Daniele gavazzi 02-12-2024
Canielli cyclette 999
As avea nevoie de manualul pentru o bicicleta de exercitii Carnielli 990, sau macar sa stiu sa blochez/deblochez miscarea inainte-inapoi a ghidonului. Multumesc

răspuns | A fost util (1)(Tradus de Google)
ernst richard 16-03-2026
Fitbike Ride 2 FFHT002
Ritmul cardiac este setat la P și nu mai indică ritmul cardiac. Ce trebuie să fac ca să-l văd din nou?

răspuns | A fost util (0)(Tradus de Google)