Home > Sport & Fitness > Aparate de vaslit > inSPORTline Aparate de vaslit > inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit

Manual inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit

Ai nevoie de un manual pentru inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit? Mai jos puteți vizualiza și descărca manualul PDF gratuit în limba română. Acest produs are în prezent 3 întrebări frecvente, 0 comentarii și are 0 voturi. Dacă acesta nu este manualul dorit, vă rugăm să ne contactați.

Produsul dvs. s-a defectat și manualul nu oferă nicio soluție? Mergeți la Repair Café pentru servicii de reparații gratuite.

Manual

ÚVOD

Blahopřejeme!

Právě jste se stali majiteli veslovacího trenažéru RIVER. Tento trenažér je jedním z

nejlepších a nejkomplexnějších veslařských trenažérů, což můžeme s jistotou tvrdit proto,

že se již více než deset let zabýváme navrhováním a výrobou těchto strojů.

Zakoupením trenažéru RIVER jste učinili krok, díky kterému se může zlepšit zdravotní stav

a kondice Vás i Vašich blízkých. Budete-li se udržovat ve zdraví a v kondici, budete mít

více energie a zvýší se kvalita Vašeho života.

Kardiovaskulární cvičení je klíčové pro osoby všech věkových kategorií. Veslařský

trenažér zajistí efektivnější trénink s lepšími výsledky, pomůže Vám dosáhnout Vašich cílů

a udržet si postavu, jakou jste vždy chtěli mít.

Stačí na tomto trenažéru cvičit třikrát týdně po dobu 15 až 30 minut a brzy uvidíte

výsledky.

Abyste měli z cvičení maximální užitek, doporučujeme, abyste se pečlivě seznámili s tímto

návodem. Díky němu:

• dlouhodobě ušetříte cenný tréninkový čas.

• budete cvičit bezpečně a efektivně.

• naučíte se správné techniky.

• budete schopni lépe definovat své tréninkové cíle.

OBSAH

ÚVOD

OBSAH

DŮLEŽITÉ INFORMACE

Bezpečnostní zásady

Péče a údržba

Obecné informace

SCHÉMA SOUČÁSTEK

• SESTAVENÍ TRENAŽÉRU Premier Rower RIVER

• Rozložení

• Bezpečné nasednutí

• Přednastavení opěrky pat

• Nastavení třmene

• Nastavení opěrky pat

• Nastavení úhlu počítače

• Nastavení ventilátoru

• Konzola držadla

• Uvolnění třmene

• Přemístění a skladování

• Složení

Evaluare

Spuneți-ne ce părere aveți despre inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit, lăsând o evaluare a produsului. Doriți să împărtășiți experiența dvs. cu acest produs sau să adresați o întrebare? Lăsați un comentariu în partea de jos a paginii.

Ești mulțumit de inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit?
Da Nu

Fiți primul care evaluează acest produs

0 voturi

Alăturați-vă conversației despre acest produs

Aici puteți împărtăși ce părere aveți despre inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit. Dacă aveți o întrebare, citiți mai întâi cu atenție manualul. Solicitarea unui manual se poate face folosind formularul nostru de contact.

Mai multe despre acest manual

Înțelegem că este plăcut să aveți un manual pe hârtie pentru inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit. Puteți oricând descărca manualul de pe site-ul nostru web și îl puteți imprima singur. Dacă doriți să aveți un manual original, vă recomandăm să contactați inSPORTline. S-ar putea să ofere un manual original. Căutați manualul dvs. inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit într-o altă limbă? Alegeți limba preferată pe pagina noastră de pornire și căutați numărul de model pentru a vedea dacă îl avem disponibil.

Specificații

Marcă	inSPORTline
Model	IN 1920
Categorie	Aparate de vaslit
Tip fișier	PDF
Mărime fișier	3.25 MB

Toate manualele pentru inSPORTline Aparate de vaslit
Mai multe manuale pentru Aparate de vaslit

Întrebări frecvente despre inSPORTline IN 1920 Aparat de vaslit

Echipa noastră de asistență caută informații utile despre produs și răspunde la întrebările frecvente. Dacă descoperiți o inexactitate în întrebările frecvente, vă rugăm să ne anunțați utilizând formularul de contact.

Ce mușchi sunt antrenați atunci când se utilizează o mașină de canotaj? Verificat

Când folosiți corect un aparat de vâslit, vă antrenați aproape toți mușchii. Când vă îndepărtați, utilizați mușchii picioarelor, fesierului, șoldului și miezului. Când trageți de mâner, utilizați mușchii din spate, umeri, brațe și miez.

A fost util (281) Citeşte mai mult

Care este ritmul cardiac maxim în timpul exercițiilor fizice? Verificat

În general, puteți lua o frecvență cardiacă de 220 și vă puteți deduce vârsta. Deci, pentru o persoană în vârstă de 48 de ani, frecvența cardiacă maximă ar fi 220 minus 48, echivalând cu 172. Dacă nu sunteți sigur de starea dumneavoastră personală, asigurați-vă că vă consultați medicul.

A fost util (25) Citeşte mai mult

De câtă mișcare are nevoie un adult obișnuit? Verificat

Ca adult, este o idee bună să efectuați exerciții fizice moderat intensive pentru un total de cel puțin 2,5 ore pe săptămână. În mod ideal, aceasta este repartizată pe mai multe zile.

A fost util (6) Citeşte mai mult