Home > Sport & Fitness > Biciclete eliptice > NordicTrack Biciclete eliptice > NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica

Manual NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica

Ai nevoie de un manual pentru NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica? Mai jos puteți vizualiza și descărca manualul PDF gratuit în limba română. Acest produs are în prezent 5 întrebări frecvente, 0 comentarii și are 0 voturi. Dacă acesta nu este manualul dorit, vă rugăm să ne contactați.

Produsul dvs. s-a defectat și manualul nu oferă nicio soluție? Mergeți la Repair Café pentru servicii de reparații gratuite.

Manual

CUPRINS

AMPLASAREA ETICHETELOR DE AVERTIZARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

PRECAUŢII IMPORTANTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

OPERAŢIUNI PRELIMINARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

ASAMBLAREA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

CUM SĂ UTILIZAŢI BICICLETA ELIPTICĂ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

ÎNTREŢINERE ŞI DEPANARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21

INSTRUCŢIUNI PRIVIND EXERCIŢIILE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

LISTA DE PIESE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

DESEN DETALIAT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25

COMANDAREA PIESELOR DE SCHIMB . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Coperta Spate

INFORMAŢII PRIVIND RECICLAREA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Coperta Spate

AMPLASAREA ETICHETELOR DE AVERTIZARE

Etichetele de avertizare ilustrate aici sunt

furnizate împreună cu acest produs. Aplicaţi

etichetele de avertizare în partea de sus a

avertizărilor în limba engleză din locaţiile

indicate. Această ilustraţie indică locaţiile

etichetelor de avertizare. Dacă o etiche-

tă lipseşte sau este ilizibilă, consultaţi

coperta faţă a acestui manual şi solicitaţi

o altă etichetă gratuită. Aplicaţi eticheta

în locaţia indicată. Notă: Se poate ca eti-

chetele să nu fie ilustrate la mărimea reală.

310440

A. Hale 08/03/09

D. Shaw 08/05/09

R. Evans 08/05/09

R. Alleman 08/05/09

J. Dewberry 08/05/09

Kullanmadan önce

kullanım kılavuzunu

okuyun ve tüm uyarı ve

talimatlara uyun.

Bu ürün daima düz bir

yüzey üzerinde

kullanılmalıdır.

Dönen pedallar

yaralanmaya sebep

olabilir.

REVISIONS

DRAWINGS PREVIOUS TO LAST REV. DATE ARE OBSOLETE

Health &

Fitness, Inc.

RELEASE APPROVALS

DRAWN BY:

CHECKED BY:

DESIGN:

ENGINEERING:

This drawing and all information thereof is the property of ICON Health and Fitness, Inc. and is

CONFIDENTIAL. This drawing is NOT to be made public or copied. This drawing is LOANED,

subject to return upon demand, and is NOT to be used directly or indirectly in any way detrimental to

the interests of ICON Health and Fitness, Inc.

DATE

NAMING:

A. Hale   01/00/11

D. Shaw 01/00/11

J. Name 01/00/11

J. Dewberry 01/00/11

NordicTrack este marcă comercială înregistrată a ICON IP, Inc.

Evaluare

Spuneți-ne ce părere aveți despre NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica, lăsând o evaluare a produsului. Doriți să împărtășiți experiența dvs. cu acest produs sau să adresați o întrebare? Lăsați un comentariu în partea de jos a paginii.

Ești mulțumit de NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica?
Da Nu

Fiți primul care evaluează acest produs

0 voturi

Alăturați-vă conversației despre acest produs

Aici puteți împărtăși ce părere aveți despre NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica. Dacă aveți o întrebare, citiți mai întâi cu atenție manualul. Solicitarea unui manual se poate face folosind formularul nostru de contact.

Mai multe despre acest manual

Înțelegem că este plăcut să aveți un manual pe hârtie pentru NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica. Puteți oricând descărca manualul de pe site-ul nostru web și îl puteți imprima singur. Dacă doriți să aveți un manual original, vă recomandăm să contactați NordicTrack. S-ar putea să ofere un manual original. Căutați manualul dvs. NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica într-o altă limbă? Alegeți limba preferată pe pagina noastră de pornire și căutați numărul de model pentru a vedea dacă îl avem disponibil.

Specificații

Marcă	NordicTrack
Model	E7 SV
Categorie	Biciclete eliptice
Tip fișier	PDF
Mărime fișier	8.44 MB

Toate manualele pentru NordicTrack Biciclete eliptice
Mai multe manuale pentru Biciclete eliptice

Întrebări frecvente despre NordicTrack E7 SV Bicicleta eliptica

Echipa noastră de asistență caută informații utile despre produs și răspunde la întrebările frecvente. Dacă descoperiți o inexactitate în întrebările frecvente, vă rugăm să ne anunțați utilizând formularul de contact.

Care este diferența dintre un antrenor transversal cu volantul din față sau din spate? Verificat

Antrenorii care au volanta în spate sunt adesea mai mici. Pe aceste antrenamente transversale puteți face, de asemenea, pași mai mici. Când volanta este în față, antrenorul transversal este în general mai mare și vă permite să faceți pași mai mari.

A fost util (242) Citeşte mai mult

Ce mușchi sunt antrenați atunci când se utilizează un antrenor transversal? Verificat

Atunci când utilizați corect un antrenor transversal, instruiți aproape toți mușchii. În timpul unui antrenament utilizați mușchii spatelui, umărului, brațului, abdominalului, fesierului și picioarelor.

A fost util (225) Citeşte mai mult

Folosirea unui antrenor transversal este stresantă pentru genunchi? Verificat

Nu. În timpul exercițiului, picioarele rămân pe pedale și faci mișcări fine. Aceasta înseamnă că nu se aplică vreo forță pe genunchi, așa cum este cazul, de exemplu, alergării.

A fost util (196) Citeşte mai mult

De câtă mișcare are nevoie un adult obișnuit? Verificat

Ca adult, este o idee bună să efectuați exerciții fizice moderat intensive pentru un total de cel puțin 2,5 ore pe săptămână. În mod ideal, aceasta este repartizată pe mai multe zile.

A fost util (38) Citeşte mai mult

Care este ritmul cardiac maxim în timpul exercițiilor fizice? Verificat

În general, puteți lua o frecvență cardiacă de 220 și vă puteți deduce vârsta. Deci, pentru o persoană în vârstă de 48 de ani, frecvența cardiacă maximă ar fi 220 minus 48, echivalând cu 172. Dacă nu sunteți sigur de starea dumneavoastră personală, asigurați-vă că vă consultați medicul.

A fost util (16) Citeşte mai mult